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代孕妈妈生完孩子能吃鸡蛋吗

时间:2017-12-26 14:56来源:未知 作者:admin 点击:
首先,孕妇刚刚生完孩子时因为分娩时消耗大量体力和出汗多,肠道蠕动也缓慢,消化能力弱。不宜立即吃鸡蛋,建议吃流质食物,待第二天再进补。 即使孕期食用鸡蛋一天最多3-4个,
  首先,孕妇刚刚生完孩子时因为分娩时消耗大量体力和出汗多,肠道蠕动也缓慢,消化能力弱。不宜立即吃鸡蛋,建议吃流质食物,待第二天再进补。
 
  即使孕期食用鸡蛋一天最多3-4个,再多则容易消化不良,伤肾。
 
  刚生完孩子的头三天,月子餐不能吃油腻的东西,一定要清淡,因为这时乳腺管还没打开,一旦吃了大补的东西,奶水有可能会堵在乳房中出不来,加上此时宝宝吃得又少,吸吮力也小,妈妈们就要遭罪了,奶涨,又不通,会很疼的。这个时候可以吃的东西看我下面整理的月子餐食谱吧。
 
  但吃蛋过多也是有害的,并非愈多愈好。生完后数钟头,还是不要用吃鸡蛋。由于在分娩过程中,体力消耗大大,流汗多,体内体液不足,消化能力也随之下降。若生完后马上吃鸡蛋,会难以消化,增强胃肠负担。应吃半流质或流质饮食为宜。
 
  产妇吃鸡蛋的好处:鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维他命和铁、钙、钾等人体所须要的矿物质,供应优质蛋白,富含胆碱,DHA和卵磷脂、卵黄素。产妇可以食用,增加营养,益母益婴。
(责任编辑:admin)
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